兄弟们真的抵抗不住快感

完了。不打不舒服，打了之后呢又一直想打什么时候才是个头。，身体一恢复就破，我感觉一辈子都完了，一辈子都手y

善书结缘寿康宝鉴，该书希望广大社会大众及青年男女，戒除邪淫，使身体健康长寿，免费送，联系我

多看看戒色文章，多想想父母，想想以后的生活，人生可不能一直这样下去

不要因为一时快感而毁了自己，我们要学会做自己内心欲望的主人而不是奴隶，多学习戒为良药，每天落实在生活中

加油吧 能救自己的只有自己 这2天我一直有破戒的念头 情绪和欲望都有很难受 但是记住sy了不会改变什么只会更糟糕 它能暂缓你的焦虑之后呢 你的坚持没了以后继续那种颓废的生活 这东西并不是必需品 可有可无的 百害无一利

断念没断好。看看寿康
宝鉴，认识危害和戒色好处你心里就会清静一些。再学会断念，就会成功一大半。去除黄源，清心寡欲。这个前期戒色必要做的。现在你是没啥抵抗力的，卸载短视频，卸载黄源

警惕性差，断念不行啊，抵不住怂恿，多练习，加油师兄
我相信你一定可以的

想要戒掉一定要多学习戒为良药，以戒为师，强戒必破

建议来帮助鼓励戒友

想想破戒之后的悔恨，邪淫带来的快感都是假象