到底该怎么办？给一点内驱力。

我从小对这个东西无师自通，曾经接过150天的时候就破，1~3四天的时候就破。找的时候跟附魔一样，不找的时候是。真正的被多巴胺控制了，求教。

多看戒为良药

兄弟，传统文化圣贤教育，佛法，系统的学习，你就成功了，，佛法里面就是讲怎么戒除这个东西

吃素戒肉蛋奶

戒色不能靠忍，强戒盲戒注定失败，这是无数前辈用鲜血总结出的教训。戒色吧主流戒色方法是提倡专业戒色，要通过不断学习戒色文章提高戒色觉悟，从而从意识层面真正拒绝sy。所以想戒色成功需要大量学习戒色文章，完成思想意识的转化。

戒色只有两条路 学习 学习戒色知识和文章，学习佛法 圣贤教育 并且落实执行

戒色很难的，慢慢来，加油

多帮助戒友  多陪伴父母老人  少吃晚餐

多学习

多干正事所谓的正事就是除了欲望以外的任何事情都是正事去做这种事就OK