求志同道合的朋友一起打卡监督

发表于 2026-2-5 17:38:31

本人27，从13岁开始学会手淫后经常纵欲，导致现在早泄、阳胃等等问题……决心痛改前非，戒除手淫，希望有志同道合的朋友一起相互监督打卡，一起有个好身体

发表于 2026-2-5 17:39:15

加油兄弟！一定要多学习戒色文章提高觉悟，多练习断念口诀！平时多学习传统文化提高修养，保持心平气和。另外做好养生，积极运动，多做善事能够恢复得更快更好！祝你早日戒色成功！

发表于 2026-2-5 17:40:00

加油

发表于 2026-2-5 17:40:59

祝你成功

发表于 2026-2-5 17:41:56

加油师兄一起努力加油

发表于 2026-2-5 17:42:23

加油加油

发表于 2026-2-5 17:42:37

加油

发表于 2026-2-5 17:42:45

我和你症状差不多，兄弟不知道可不可以加个lx，互相监督鼓励，分享经验
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