谁有好的养生方子？

发表于 2026-2-5 17:44:59

分享一下

发表于 2026-2-5 17:45:16

如果一次都不破戒，是最好的养生

发表于 2026-2-5 17:46:05

早起跑步

发表于 2026-2-5 17:46:48

戒为良药

发表于 2026-2-5 17:46:54

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

发表于 2026-2-5 17:47:54

五谷杂粮，不泄为补

发表于 2026-2-5 17:48:35

八部金刚功，这个可以的。六妙门六字诀，这个没练过

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