戒色新阶段，加油！

戒友们就在刚刚我破戒了，我也结束这40多天的戒色新手期，我先来总结一下破戒的原因，不够谨慎，让心魔乘虚而入，一念之间就破了戒，但是我很快便冷静了下来，毕竟这几天的成果还在，主要原因还是不够谨慎看了许多黄，导致破戒。还有就是不在看戒色文章不做戒色笔记，导致我的觉悟不在提高，间接导致破戒。回顾一下这40几天的戒色经历，第一遗精问题有了好的转折，前35天我已经遗了7 8次，后来10天以来，听了戒友们的话开始练八段锦和吉祥卧，我觉得吉祥卧非常有用，很好的减少了我的遗精次数。第二我开始感受到了戒色的好处，逐渐享受开始这种喜悦的心情，一种成就感 自由的感觉。戒友们这是我戒色道路对于我来说具有重大意义，等待我的好消息。百日见！！！

加油加油

加油，越挫越勇，再接再厉。

主要就是得断绝黄源，面对实战的时候第一个念头往往是善念但后面就跟上yin念了。要察觉念头，不能跟着念头走。

很棒，你能做到的。继续加油

光说不练假把式，不能有骄傲心态，不去学习，不立足于行动，什么叫不够谨慎，看了黄那就是刻意为之了，不能算谨慎范畴了

加油

加油师兄

加油，总结原因，新手已经很不错了