浑浑噩噩的12年，

2013年25岁的我从广州回了老家就再也没有离开过，整整12年的岁月就这样流失了，由于手淫，导致自己身体虚弱，自卑，健忘，社恐，没有勇气再出去社会整整12一直在家乡的酒店中做服务员，没有社交没有朋友，一天也说不定几句话，年龄越大越，越来越压抑和恐慌，已经和社会脱节了，没有朋友，没有技术，学历，37岁了也不知该找什么工作，看看现在的自己虚弱，自卑，猥琐，很是痛恨自己，这是手淫所带来的恶果，看看同龄人结婚生子，过着正常的生活心里常常羡慕，这辈子还不知道会不会结婚，会不会有自己的孩子，手淫迷糊了自己的心性，没有在什么样的年龄做什么样的事，有时在台下看人家相亲好无耐，自己一大把年纪，连个正常的工作都没有，37了现在也不知道怎么找工作，去广州吧这年龄也很难找，在家吧没盆友也不知道找什么做了，戒色好多次，都失败了，现在删掉了抖音，以为不手淫就好，可抖音太多诱惑都是袒胸露乳的女的，感觉只要看就会泻了精气，出现在熬夜，身体也恢复不了，今年母亲硬是要回村里建房，在我来说是反对，我是老大，37了，弟弟们也30出头了，没一个结婚，在我来说当前是兄弟们找媳妇结婚才是要紧的，母亲为了面子在村里建房也错误的决定，说了好多次没听没办法，一建房，兄弟几个都30多没结婚还欠一屁股债，感觉生活渺茫，不知如何是好，家里有房其实没必要建，一年也回村不了几次，艾，心累，好压抑，我今天删掉了抖音，从新戒色了，兄弟们有什么建议助我走出目前困境，谢谢

这个情况很复杂，我实在想不出什么破局的办法。只能说加油吧，好好坚持戒色养生

邪淫废人无数啊，多少人大好前程被毁，在懵懂的年纪染上恶习，没有人来正确引导，只能说，万般皆是命，半点不由人

先把色戒掉。很多问题你现在觉得是问题，其实心放宽，路子走正了之后，你会发现它不难解决，甚至有些就直接自行消散了。总之你现在的状态太差了，必须戒色养生，寻求身心状态的恢复，假以时日，看看那个时候，精气神充盈，脑力恢复正常，心理精神变得稳定的你，能不能想到办法，让自己破局，解决现在自己没法解决的问题。

不要闲着，加油

顶

能看得出来师兄的无奈。之前怎么想着回来的呢，回来后怎么没结果呢

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我的总结是 没有福报 不论是戒色还是工作事业 都做不起来 要培福 怎么培 止恶修善 还要学智慧修心