戒色330天了，今天欲望很大

不知道为什么，今天欲望很大，可能是恢复久了，身体能量充足了，早上起来就感觉欲望好大，然后思想斗争了几个小时，还是败了，之前很久都没有这么大心瘾了，唉，到现在看了几个小时的不良影片，但是没有手淫，不手淫是最后的底线，但是看了几个小时的不良影片，已经暗漏好多精气了，后悔了，虽然没手淫，但是流出来好多透明的前列腺液，本来就尿频，看了几个小时后前列腺有点不舒服，今天尿频明显了，还一直在吃药，唉，自己控制不住心思，吃药也没用，看来真的不能放松警惕，不知道今天暗漏了这么长时间，晚上会不会遗精，看h的时候心跳很快，难受啊，但是脑子就和中毒了一样，快戒了一年了，看来就是像飞翔大哥说的那样，无论戒了几年，心魔时时刻刻都在，它一直潜伏在心里，我想问欲望上来了，心魔上来了应该如何立即断念，

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戒了330天不知道怎么断念？

刚刚稍微躺了一会，心脏咚咚跳，心悸的感觉，唉，之前也是这个心悸，特别严重，晚上睡觉都能感觉到心跳

兄弟，台上一分钟，台下十年功。你平时点点滴滴积累有吗？？？？没有平时扎实的功夫，那是很难远行的！

我的意见是每天都坚持学习。

嗯，加油，继续戒

多行善积德，多改变自己的不良习气！对断念很有帮助！！

总结一下，我是前两天连续两次遗精，然后就欲望比较大，之前都不会去想这些，然后今天早上起床时就有点念头，不是要手淫的念头，因为不手淫是最后的底线，但是出现了飞翔哥所说的翻种子，就是以前看过的那些对大脑刺激性非常高的不良影片又开始浮现，由于我戒的久了，就疏忽了心魔，真的是防不胜防，戒的越久越是要提高警惕啊，吸取教训了，虽然我没有手淫，但是暗漏了几个小时，已经明显感觉泄露精气太多了，前列腺不舒服，溜了一些透明液体，而且心悸严重，现在我打了几遍八段锦好多了，一定不能被心魔控制，人的欲望是无止境的，燎原之火，只有在火星的时候灭掉最容易，一点念头，一点心魔就要立刻断绝!!!，长记性了，永远积累经验，吸取教训

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