完了完了，要破了

戒色第二十天，今天不知道怎么欲望特别大，理智还在进行对抗

还在吗

建议尝试给亲戚朋友打个电话

聊聊天啥的都行

能使欲望骤减

因为肾气开始恢复了 戒色第三个星期到第五个星期都是最容易破戒的！熬过去就好很多了！

欲望来的时候你要想一想，邪淫的报应是及其惨烈的，会导致你家破人亡的，会毁了你的未来，你的爱情，你的学业，甚至你的人生，你可以扪心自问自己所做的一切真的值得吗，孰轻孰重你心里自然也有数

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

加油

学会修心，戒色是需要讲究方法的，建议深入学习戒为良药