这种事是俩面性的么?有好有坏?

手淫是具有高度成瘾性的，你没有做就不要做。这个真的不好。，会影响你的记忆力。，导致脑力下降。，你还是个学生，如果做了学习会下滑的，皮肤会变差，猥琐，没有精气神等等，最好是不要做。不要听信他们的无害论。一次也不可以。！

邪淫伤身又败德，好色为自污自贱之端，戒之慎之！详看《寿康宝鉴》

楼主，不要灰心，千万不要学他们，不然如果染上性病艾滋病，那你这辈子就算完了。
先把所有注意力全都放在学习上，不要想太多，有空就多锻炼身体，身体好了，学习成绩也会更好，良性循环。
等你变得精气神十足，慢慢的你就不会再去被不健康的事牵着鼻子走了。