戒色精虫上脑时应该怎么做来断绝念头

发表于 2026-1-31 12:08:18

要念经文
抽自己一巴掌
还是去冷水洗脸之类的
上回早起在床上没睡醒，半睡半醒的状态下突然就破戒了，完全下意识机械化的，恐怖如斯，
”戒色精虫上脑时应该怎么做来断绝念头

发表于 2026-1-31 12:09:03

睡前念楞严经，宣威上人的汉译版，最好念四遍，照着拼音读就行。

发表于 2026-1-31 12:09:59

念起即断500遍，大悲咒，楞严咒，这个是心魔，魔考，会选你最脆弱的一面攻击

发表于 2026-1-31 12:10:27

也可以选择看看九相图

发表于 2026-1-31 12:10:37

学习戒色文章提高觉悟，练习断念口诀：念起即断念起不随念起即觉觉之既无。欲望太强抽自己一巴掌也是可以的

发表于 2026-1-31 12:11:33

一定要让自己忙起来不要一闲着手机就拿起来了多和父母聊天孝顺父母生活里多帮助别人多帮助吧友提出的问题分享自己的经验和历程你只要时刻再分享证明你就没有动摇的心里

发表于 2026-1-31 12:12:28

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

发表于 2026-1-31 12:13:13

我个人来说已经撸了几十年了，现在身体感觉越来越差了，以前不知道邪淫这么厉害，后开来无意看到劫色吧，自己也坚持戒色但是每次都失败了最长时间也就一个月最右，短的半个月，几天就破解了，后开把小网站全部删除了，群里看到别人发的黄又破了，后开听到杨宁老师的课程，现在基本上把这种邪淫从大脑里面清除了，加油吧！每一个人都是很难的难得来世界上走一趟，善待自己戒掉邪淫，孝顺父母福报自己回来的。