【忏悔过错】破戒了吃什么恢复

我这个星期连续破了两次，现在身体虚得很，注意力不集中，整个人没精神。我可以吃六味地黄丸吗？或者和枸杞茶呢？

慢慢养，你想着走捷径，其结果就是欲望大增，容易遗精

药不要乱吃，可能会不对症还加重欲望，药补不如食补。食补对身体恢复是有比较大的帮助的，但是要结合自己的体质，对某些人好的食物对自己不一定好，楼主这方面你可以学习了解了解，网上和一些戒色文章里都会说明。另外身体好一点可以去活动活动，动则生阳，不要太剧烈，根据自己情况来，运动后比较舒服，这种状态就不错。
但是说一千道一万，最重要的一点，是不泄为补。

可以喝杯枸杞看看

我可以告诉你的是九相图你得常看看

吃这些不可取。想恢复，把色戒好，看戒色文章，戒为良药这本书

没用，别想，吃补药，越吃，欲望，越强，破的次数越多，只能戒色，前期吃素，肉都不可以吃。一吃，马上破。不信，可以试试。

你要不戒掉，吃啥都没用，你要先考虑怎么戒成功，这是最重要

破戒后不要给自己太大的心理压力，要学会善于总结自己失败的原因，吸取教训，避免连续破戒。破戒一次只是天数归零，戒色成果还在，关键是要如何快速找回自己的戒色状态和自信

戒为良药