长期口腔溃疡。

sy十几年了，身体越来越差了，经常口腔溃疡，咽炎。天天都做很多梦，胡思乱想。一点点小事就胡思乱想。现在戒色50天了，遗精一次。算不算破戒。

反思前几天吃什么，比如重盐（味精）、吃肉、油腻，是导致遗精最大成因，还有压力、看黄、意淫、晚上憋尿、晚上7点后喝水，都是诱发遗精的因素，加油！

只要不意淫就不算，况且你戒了50多天才遗精这一次不很正常吗？

遗精不算的

遗精不算破戒 一个月遗精三次以内属于正常现象三次以上影响身体恢复

不算，你戒断反应的这些疑难杂症让白骨观来治愈❤️

加油加油

戒为良药 小戒靠忍 大戒靠悟 至戒靠德
念起即断 念起不随 念起即觉 觉之既无
孝敬父母 善心长存 早睡早起 锻炼身体
想从地狱回到人间，就走这条路

不算破
色情是疯狂扯着你的绝大部分潜在精神力，让你的精神无时无刻不处在畸形的活跃状态，把你的能量不断透支，都用在违背天道的邪淫上，长此以往不断重复，精神养成习惯之后，在平时，你的大脑也会不自觉的处于畸形兴奋中，你就会胡思乱想，所以就常常会精疲力尽，而解决办法就是先把这些精力毫不留情的从邪淫中拔出来，全部投入到增加创造正能量上，在这之后善良和正能量会治愈你的身心，会一点点把你的精神平复下来，安抚你透支的精神，再渐渐的把身体治愈上去。这就是恢复，从此以后你需要不断警醒自己以增加正能量，把大部分精力转移到这里，渐渐的就会对邪淫心生廉耻、心涌莲花自清静。

这是长期sy导致的心肾不交，心火亢于上，肾阴亏于下导致的溃疡和遗精。不过不必担心，坚持戒下去自然会改善的，平时也要少吃荤食也有利于减少欲望和身体恢复。