讲一讲几年的戒色经验 。理论和具体方法。

一楼度娘。

想咨询你一些问题

理论 ：七情六欲都是这具身体的底层逻辑。想要打破它们。唯有参禅。破了六根。我执就好
至于方法。我从19年就开始戒色了。
但我没有读　什么 经，念什么咒。
勾起色欲的东西，无非是看到的，食到的食物。
无论是看到的美女，食到的食物。它们的作用都是勾起大脑里面的色情模块。
那么反过来操作，看到的美女的时候，想像是看到李逵。至于食物，就食用专门去欲望的东西。
中医来看，正正因为　肾水不足，才压不住　肾火（欲望）
心火不足，才控制不住 PC肌肉（早泄）
能够去欲望的中药：干 漆，生地
能够增加延时的药物：金樱子，牡蛎，龙骨，五味子。
大家 不要靠什么自控力了。那个反人性的东西完全是没什么叼用。

干漆的作用是去身体的淤血。顺便 把欲望也去了。生地就是生肾水，大家 理解成补本源。

加油