破了破了破了

发表于 3 天前

哎呀，平凡的3天一次持续了N多年，明天开始坚持打卡，誓不看黄

发表于 3 天前

加油，坚持每日学习戒色知识，练习观心断念。
来贴吧帮助戒友，学习戒为良药，运动健身。养成一两种习惯，长期坚持，对戒色很有帮助。

发表于 3 天前

新人多学习戒色文章，纠正脑中的思想误区

发表于 3 天前

发誓没用，关键是学习提高觉悟，觉悟降服心魔。JS要围绕js十规去戒狠抓两个实战，对境和断念实战，尤其是断念实战，祝你早日戒除成功！加油！

发表于 3 天前

加油

发表于 3 天前

吃素戒肉蛋奶

发表于 3 天前

你打卡不学几戒色知识没有用打卡只能起到提示作用我推荐你白天多练习断念口诀有时间的话学习戒色知识晚上睡前听戒为良药

发表于 3 天前

加油

发表于 3 天前

加油加油

发表于 3 天前

肯定可以的，建议你下载一个戒为良药每天坚持学习20分钟，买一个笔记本，把自己有感悟的句子

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