我真是个……

今天请假一个人 就被心魔占领了 看了不该看的
破戒了 我真丢人

抱抱



能下决心戒色非常好！
好好孝顺父母，多行善做好事，提升正气有助于戒色和恢复！加油吧！

看戒为良药，去慢跑，去多做一些有意义的事，去行动，减少独处的机会。不要自责

加油加油

今天512 你可以去B站看看汶川地震实录 哀嚎遍野 生命是多么的可贵 希望你记住这一天 不要在破了

跟我一起戒色100天然後找女人發洩

各位有没有打卡监督群

一定要彻底远离h，

看必破，一定不能看黄！