昨天晚上破戒了四次

可以去网易云音乐搜索博客：孝德学苑。加深对sy危害的认识。

加油

这样肯定不行，破戒不可怕，可怕的是连续破戒

唉，多去看看xy惨报一千例。
手

我感觉不是色的原因！很大可能是缺爱！或者自己的眼界不够高！知道的东西太少！导致自己会沉迷再低级趣味里面！如果你实在沉迷恋物！你可以想像你喜欢的东西上有什么缺点！做厌恶疗法！如果是内裤你就想那什么有细菌啊尿汁啊！还有黑胡胡的月净血啊！没事就想！时间久了！你就脱敏了！没事再多出去走走看看！因为不同的地方可以带给你不同的磁场！没事不要老卧在家里！你应该知道闲来无事必生祸端！因为你只要没事做你必然无聊！无聊了你就想找快乐！那大脑第一个就会想到色情！这是你所控制不了的！再下个知乎看看里面有很多东西！可以提高眼界！眼界高了懂了很多东西！你自然就不会迷糊了！相对你就不会做那些低级错误的事情了！