现在我该怎么办

发表于 4 天前

手淫8年，今年21岁了，社恐连跟女孩对视都不敢，活这么久女生手都没牵过，天天在宿舍意淫，现在遇到刺激硬的快，软的快，没lu几下就she是不是早xie了，有什么办法吗，像我这样的人还能有女朋友吗

发表于 4 天前

肾主恐，恐伤肾。伤精到一定程度肾气不足导致没有精气神没有底气去支撑自己的胆量，就会导致社恐。所以一定要戒掉手淫坚持戒色养生，等肾气足了，精气神回来了社恐自然就好了。在加上行善积德，有了福报与精气神还怕找不到女朋友么。

发表于 4 天前

久居室内，灵气消失。
《黄帝内经》说，人应与天地之气相融，顺应四时循环，以获得生命能量的滋养。
身心状态不佳时，可向天借，如晒太阳、晒月亮，吸纳日月之精华，可向地借，如散步、登山，亲近自然，来恢复平衡和活力。

发表于 4 天前

发心去戒！学习提高觉悟是唯一的出路！去看戒为良药！这一切都可以改变！

发表于 4 天前

加油

发表于 4 天前

我也和你一样二十多岁没女朋友，邪淫影响姻缘的

发表于 4 天前

想要戒掉一定要多学习戒为良药，以戒为师，强戒必破

发表于 4 天前

既然都知道自己天天意淫看黄手淫了，你不彻底戒除还想找女朋友？你应该问你自己该怎么办？不是问我们！你知道了原因还不去戒，我们又能给你什么答案呢？

发表于 4 天前

去修白骨观

发表于 4 天前

肾主恐，戒色即可慢慢恢复

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