感觉yw了

发表于 4 天前

本吧友今年19岁长期过度手淫上周六导了好多次这周明显感觉自己不容易硬硬起来也没原来那么大想问有经验的吧友我不看h 不手淫每天坚持锻炼这种情况会不会有所改善呢需不需要去找医生治疗求有过yw经验的吧友们解答

发表于 4 天前

加油加油

发表于 4 天前

会，彻底戒色禁欲养生三手抓，可以帮助你恢复，前提一次也不能破戒，不能看黄，不能看擦边球，意y等。
不知道怎么坐就去学习戒为良药，里面会告诉你怎么做，百度可以下载，或者下载个，戒学书院app里面也有。

发表于 4 天前

加油

发表于 4 天前

会有所改善，你休养生息一段时间身体恢复一些了硬度也就上来了，但这个恢复时间会随着你的年龄逐渐拉长，而且附带的症状也会越来越多，所以，还是尽早戒除恶习吧。

发表于 4 天前

加油

发表于 4 天前

学习传统文化，劝人守戒行善，孝顺父母家人，配合养生锻炼。

发表于 4 天前

赶紧戒了，多学习戒为良药和秦东魁老师的讲座，深刻认识邪淫危害，不再和欲望妥协，严格遵守戒色纪律，每天练习观心断念，断意淫口诀，学会化解欲望，加油，祝你以后越戒越好，早日恢复身体健康！

发表于 4 天前

戒色肯定会有改善的，如果症状严重也可以去找医生看看

发表于 4 天前

身体保护机制我17岁养生戒色半个月恢复了，这个症状就是身体告诉你不能yx了，正常情况无需担心，但是你要是为了恢复后还yx的话就废了，恢复再犯立马回到原点，至少要养生戒色一年让身体恢复正常，最好不要yx

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