念头和潜意识真的要小心

戒色59天，睡觉的时候梦遗了，总结原因如下
1.头一天公司里路上遇到很多美女，期间虽然去克制，但还是动了一些贪念，感觉就是这些念头，在潜意识里扎根，晚上的时候就爆发了；
2.睡觉姿势可能也要注意了，平时睡觉前会做金刚爬、还阳卧，然后直接睡觉，睡觉时姿势可能是双腿并拢的，造成对下面有压迫感，做梦的时候比较容易梦遗；
3.戒色一段时间后，通过金刚爬、还阳卧、静修等锻炼的加持，体内的能量也越来越多，正在一切都向好的情况发展的时候，人就松懈了，对自己要求也没有那么严格了，也是导致梦遗的一个重要因素；
4.戒色期间，没有看一些戒色的文章和功法，单凭自己的意识和决心去戒色，感觉走不长。
以上为我本次的失败经验，与戒油子们共勉。

师弟你好，你的分析没有问题，但是我想告诉你，第四点一定要去认真的贯彻落实，第四点做好了，突破百日大关指日可待，靠盲戒和强戒走不长久的，你现在相火已经严重妄动了，破戒的概率已经十分大了，不过就算真的破戒了，也不要懊悔、一蹶不振，重新拾起信心，好好的捡起戒色文章这一宝贵的武器重新开始。加油！！

补充：第四点做好了，123的问题将会迎刃而解。

一定要付出行动力，每天坚持看戒色文章和练习断念口诀呀！

加油

戒色过程学习最为重要只有学习了，明白的道理多了，觉悟就会越来越高，警惕意识也会越来越强。再者就是管好自己的眼睛，不要痴迷，不要留恋，更不要再多看一眼。加油

加油，还是要看戒色文章，练习断念口诀的，每天练习时刻警醒自己

加油加油坚持

每日反思 值得鼓励，但是一定要有应对的措施并落实哦

加油