写给有缘人！撸龄十几年，有心前区刺痛、颈椎病、高血压、心脏神

发表于 6 天前

写给有缘人！撸龄十几年，有心前区刺痛、颈椎病、高血压、心脏神经官能症、神经衰弱等症状，练功三个月不到症状已全部消失，愿自己的亲身经历帮助所有人！
”写给有缘人！撸龄十几年，有心前区刺痛、颈椎病、高血压、心脏神

发表于 6 天前

我的恢复得益于道家，得益于张至顺道长的八部金刚功。
我的sy历程是从小学五年级的那个暑假开始的。在一次洗澡的过程中撸了几下jj，获得了前所未有的快感，整个人就像发现了一个新大陆一样，新鲜、好奇、好玩、上瘾。从此在这条路上越走越远，越陷越深。十几年的时间里，平均三四天就sy一次，每次都是撸出来两到三次。2013年的时候头上就开始有白头发了，但没当回事。直到2015年年初，各种症状终于陆续爆发了出来。
那是刚进现在所在单位时的一次培训，整个华东区分公司的同事都来到了上海，进行四天的集中式培训。到了第三天晚上，大家想着明天就要培训结束各自回去了，就商议着一起吃顿饭。同事之间吃饭，难免要喝酒，那时的自己年轻气盛，又自认为酒量还可以（当时啤酒差不多能喝十瓶，白酒一斤半），最后跟几个大老爷们拼上了酒，全都醉醺醺地回到了酒店。第二天起来后胃里难受，不想吃饭，到了中午还是难受，连午饭都吃不下。为了避免下午培训犯困，就空腹喝了杯咖啡。就这一杯咖啡，第一次让我体会到了濒死感。咖啡喝下去的半个小时左右，头里忽然有些晕晕的，然后不到一分钟的时间越来越晕，最后差点就没意识了，感觉自己马上就要挂掉。就在这时，心脏一阵悸动，浑身冷汗直冒，头里开始慢慢稳定下来。当时的情况把我吓坏了，怕自己出事，差点打车去医院。
从这次濒死感发生以后，我发现自己身体大不如前，夏天不耐热，一晒就容易头晕，头晕的时候一紧张害怕就容易越来越晕，接着会出现心慌和濒死感。
大概过了半年，也就是2015年的十月份。那时感冒了，但觉得自己不太对劲，整天头晕头疼，还伴有一些心慌。就在这时，那种可怕的濒死感又发生了一次。不过这次还好，并不严重，几秒钟就过去了。我最初怀疑自己是不是血压有问题。于是，从网上买了个电子血压计。拿到后一量自己血压，竟然超出临界值了，高压141，低压92。这下可把自己紧张坏了，赶紧又反复量了几次，每次都是高压在140多。那天晚上，自己始终处于高度紧张的状态。人体的血压本来就是会随着情绪的波动而波动，心情越紧张，血压越容易高。结果，最后一次测量血压的时候高压竟然到了160，我整个人吓蒙了。到了半夜，觉也没法睡。因为一躺下就有种头下脚上脑袋悬空的感觉，心慌的不得了。我怕自己会出事，就让同小区的同学把我送到了附近的曙光医院。半夜里医院只有急诊，医生给我查了血常规和心电图，全都正常。量血压的时候，高压在150。最后，医生给我开了瓶降压药，让我先把血压降下去，说可能跟休息不好和压力大有关系，让我回去观察几天，如果血压还高就到心内科就诊。
那段时间，我确实没休息好，而且从事的是销售工作，压力特别大。回来几天后，血压就恢复正常了。从那时起，我在饮食上有了些注意。
直到今年我才知道，其实这次的高血压根由就是由肾阴不足引起的。老道长说：“高血压的根本原因在于肾水不足，也就是说下边的油不够了，水压不住火，血压自然就会上升。”

发表于 6 天前

2016年一年没有再出现过濒死感。直到2017年，濒死感又出现了两次。一次是夏天打球的时候。当时38度的天气，打了将近一个小时，基本没喝水。打的时候没什么感觉，一下场就坏了，开始心慌难受，感觉随时都有猝死的可能。旁边同事被我吓的赶紧把我送到了医院，医生一开始给我量血压，高压在139，接着查了心电图和血常规，结果都正常。后来医生说可能是有点脱水，让我多喝点水，然后就回去了。症状其实早在进医院不久的时候就基本平稳，回来后慢慢恢复了正常。
接着又过了几个月，到了冬天，也是在一次感冒中，高血压和濒死感再次找上了我。
那次感冒有些严重，鼻塞的根本没法呼吸，头里晕晕的、胀胀的，眼睛酸酸的老是流泪。感冒后的第二天晚上，部门聚餐。我们领导忽然聊起了前段时间公司里一位销售总监中风的事情。那时的自己很害怕听到身边的人中风、脑溢血什么的，一听到这些就紧张。因为我自己一直有前边所说的这些症状，而且去了两三次医院也查不出什么，一直觉得很奇怪，怕得了什么大病。再者，连续两年体检，自己的血脂一直有点高。网上说，血脂高会引起高血压、脑血管疾病、心脏病等疾病，我一直都很害怕。而这次，听着听着心里又不由地害怕起来了。一紧张害怕，头里就开始晕，接着越来越晕，那种濒死感来临之前的感觉又出来了。加上饭店大厅里乱哄哄的，有些闷，我想着赶紧出去透透气。就在这个时候，大家也都吃的差不多了，招呼着结账走人。一出来饭店，呼吸着外边的新鲜空气瞬间就好受了些。但我的心里总是对自己的这种症状很是不解，不知道这算是什么病。上了车后又开始胡思乱想，去问度娘。看着度娘上说的各种疾病，心里不由自主地又开始紧张害怕，那种感觉又要上来（友情提醒：千万别有事没事老是百度，百度出来的结果有时真的能吓死人）。后来我怕晚上回家会出事，就让同事直接开车把我送到了医院，说自己不太舒服，去医院看看。
到了医院，我把症状跟医生说了后，医生给我查了心电图、血常规和心肌酶，全都正常。我很是奇怪，忽然想到了上次高血压挂急诊的事情，就让医生给我量了量血压，医生一量，高压150。我瞬间就认为自己的这些症状全都是因为血压高引起的，跟医生说能不能给自己开点降压药，把血压降下去。医生不肯，说只有血压到了160才能试着给开药，就这样我回家休息了。
回来后的整个晚上都没睡好，头里蒙蒙的，而且大脑就跟失去了感知一样，根本感觉不到困意。明明自己的眼皮已经很酸痛了，我潜意识里知道自己应该是很困，但大脑里却一点困意都没有。到了第二天早上，我不放心，又一大早去了医院，挂了内科。内科大夫也是挺有意思的，看完我的症状后说我没啥问题，是感冒导致的。我说：“要不给我量下血压吧。”大夫给我一量，高压140，低压90，说：“血压也正常，回去吧，等感冒好了就没问题了。”我说：“一般的感冒也不应该这样啊。”然后又跟他说了我上边写到的之前的几次经历。结果，他直接给我来一句：“我没这么大本事，你去找别人吧。”就这样，我无奈的回去了。
这次的症状持续了一周左右，后来慢慢好转了。期间，我还特别容易受惊，有点小小的动静都能把自己吓一跳。记得有次下班回家，一进门不小心把旁边笤帚碰倒了，瞬间把我吓了一大跳，心里一阵哆嗦。
这次好转之后，我又开始怀疑是不是颈椎病导致的这些症状，因为我这几年体检检查出了颈椎曲度变直。每次脖子往右边扭的时候脖子根疼的不得了。接着，开始练了几天的龙游功，也是没坚持下去，放弃了。

发表于 6 天前

转眼来到了2018年，这一年是特别痛苦的一年。前边的多次症状已经让我有些习惯和了解了，所以每当濒死感快来的时候开始学着去控制，让情绪保持平稳，不可以紧张。但是，能明显感觉出自己的身体大不如前。这一年的时间里几乎每天都晕晕的，感觉不到自己的存在。另外，整天神疲乏力，对什么东西都提不起兴趣。就连自己从小到大最喜欢的唱歌都没了一丝兴致，我开始怀疑自己是不是有了抑郁症。并且，身体承受不了高强度的运动，打了二十年的篮球也不怎么敢用力去打，因为头晕晕的，打的太厉害的话打完就容易心慌难受。8月份，一次在太阳底下晒了不到十分钟，就开始头晕、心慌、恶心，担惊受怕之余又去了一趟医院。也是血液和心电图检查下来什么事都没有，医生说我可能有些中暑，让我回去了。
回顾这一年，是身体特别虚弱的一年，夏天不耐热，一晒就容易头晕心慌。冬天又怕冷，走在路上风稍微一吹就头里没了知觉，感觉随时都有晕倒的可能。
来到2019年后，之前的所有症状和不舒服都在，但额外增加了一些神经衰弱的症状。每天下午的三点钟左右，我都会眼皮酸痛，到了下班的时候整个人走路都觉得有些吃力。再到了晚上，反而睡不着觉，根本就感觉不到困意。最后，只能强迫自己入睡。但睡着之后又很容易醒，睡眠质量差的出奇。有段时间跟撞了邪一样，每天凌晨四点十五分左右就醒，特别准时。吓得我又赶紧去网上查，每天这个点醒来是不是说明有什么疾病等等。
就这样，我被症状折磨到了6月份。

发表于 6 天前

6月份的一天下午，我想着老是每天这样浑浑噩噩的实在受不了，太影响心志，影响正常的工作和生活。于是，就想再坚持练一段时间的八段锦。
八段锦我之前学过，但一直不太确定是不是所有动作都做到位了。于是，又在youku上搜了搜视频，想重新看一遍。忽然，我看到了一个标题是“张至顺道长演示八段锦”的视频，心想：这个应该不错，道士演示出来的应该还是可以的。于是，就点进去了。结果一看，这哪是自己之前学过的八段锦？动作完全不一样。看了两分钟不到就不想看了。不过，因为这个视频我知道了张至顺道长这个人。后来去网上搜索他的资料，看完后才知道原来是相当厉害的一个人。也因此，我知道了《金刚长寿功》这套功法。
这时我才明白，原来之前自己无意中点开的是金刚功的教学视频。
老道长在视频里说金刚功可以治病，而且他在演示的时候都把每一个动作的原理说的明明白白。这个解释，不是从我们所认知的一般的中医角度去解释的，而是完全从道家的角度去说的。看完后，我被深深吸引了。于是，决定开始练一下。
最开始的时候，我只学了前四部，练了两个星期不到，觉得没什么效果，就放下了，搁置了将近一个月的时间。这一个月里，我闲着没事的时候又看了好多个老道长的视频，学到了很多道家的哲学思想，也对金刚功有了更深的认知。
记得老道长说：“大道，是最简单的，一点都不复杂，他简单到一般人都不敢相信。复杂了就不是道了。”由于从小就受到道家思想的影响，一瞬间我就像被人点醒了一样，隐隐约约觉得：大道都如此简单，如果要治好自己身体的各种症状，应该也没那么复杂才对，金刚功可能就是一个方法。于是，我暗暗下定决心：从8月1号开始坚持每天练习，倘若有效，待自己恢复后一定分享出来，帮助更多的人！
就这样，我立马开贴，从2019年8月1日开始，每天坚持打卡，一方面是为了督促自己，另一方面也是想着倘若有效，有自己的打卡记录在，能鼓励更多的人。
原贴到今天已经打卡了整整83天，而我的症状其实早在练习了一个月左右的时候就已经基本消失了。听起来确实很神奇，神奇到有些离谱，神奇到连我自己都不敢相信。可这又确确实实发生在自己身上，让我不得不信。在我印象中，吧里分享的恢复最快的一位戒友用了十个月的时间。