手淫一年多

本人今年高二了，手淫一年了，期间也一直在戒，感觉自己也在一点点进步，但是始终想看美女，看完之后又会起邪念，大多数破戒都是因为看到美女之后才破戒的，我该怎么办，请大佬指点！谢谢。

每次看到美女都提醒自己远离，但是忍不住去看！

加油加油

戒色真的是一个很系统的事情，强戒注定失败，兄弟你私聊我吧，我告诉你怎么减少欲望，欲望来怎么断除。我受到了很多师兄的帮助，真的总结了很多经验，我无偿分享给你。系统告诉你每一步干啥。相信我的善意

看到美女转移视线

不要看抖音擦边！加油！

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，加油吧，祝你早日恢复身心健康

远离黄缘