希望兄弟们都做有爱的人

前几天又被淫欲折腾，起因是多了一念淫欲心，然后去搜片，兄弟们，可以了解人体的正常生理知识，但是面对女性起淫欲真的是身心的习气，女性其实身上有股母亲的母性，自带一种神圣的爱，A片都把女性当一个发泄欲望的工具，当动物，同时A片文化正在污染很多女性的心灵，尤其日本色情文化泛滥，一些女性和一些人不觉得这是可耻的，走上了这条路，我不知道到底有多少人被色情陷进去，抑郁、精神病、各种犯罪案件背后都有色情暴力的因素，之所以把黄与赌博，毒品并称，因为这几样都让人成瘾，陷入欲望，失去人性。色情文化绝对是人的动物性，背后是资本的利益、人性的欲望催动。我仔细去感受我生活中碰到的女性，她们多是母亲，姊妹，是值得尊重的人，不是色情视频的那样陷入色情欲望中。我不希望自己成为一个老色鬼，也不希望兄弟们成老色鬼 更不希望女性也成为老色鬼，陷入欲望的痛苦轮回中。想起我的父母，我抽了自己几巴掌。
戒色肯定是能戒掉的，淫欲就是个虚假是习气，是自己搞自己的妄想，你看看小孩，我们小时候，天真的性格，没有那么多欲望，净化心灵，锻炼身体，不要靠手机去戒，我发现只要在淫欲来临的时候，不看手机，坚决不看手机，坚决不用手，这种感觉就过去了，在这个过程中体验自己淫欲的产生和消失，一一对治自己的欲望根源。
戒色其实就是修心，修身，就是转变自己，就是让自己不要在当一个动物，不要当鬼，当一个有良心的人！兄弟们，共勉！
同时，也教兄弟们一个修心的方法，不断训练自己观察、觉知自己当下在干什么，当下在干什么，当下的情绪、当下身体的感觉、当下的心念，我自己训练了一些时间了，我能够感受到自己的淫念的生起带动心脏传导到小腹部的感觉，我的淫念有过去经历留下来的习气，这个习气从很小的时候就有。我相信兄弟们很多也跟我一样，这个欲望产生的快感其实没有我们想象那么快乐，这个快感很大一部分是我们的欲望催动身体气机的变化，产生的精化气的感觉，跟自己的身体状态有关，本质这个快感是自己的身体给自己的，外在仅仅是对境，这个感觉中包含着我们的欲望，欲望本质是苦，所以很多兄弟们没发泄欲望前很痛苦，发泄完了也痛苦，就算抛开一切概念不谈，天天发泄欲望就像花儿开放了就会凋谢一样，这个身体会很容易因为纵欲而枯萎。

然而，我发现如果内心中有真正的爱，这个爱会超越欲望，我们想自己的女儿被他人强暴吗？  有因果理论中说，淫人妻女，会导致自己的妻女被人淫。
真正尊重女性，内心有爱，我们自然不会继续允许自己这样淫欲下去，只是我们也不要太过于苛责自己，觉得自己没做好而放弃。我们生在这个人道，说明我们出生就因为有淫欲来的，我们看生活中各种动物都有，先从身体上战胜淫欲，不要让淫欲控制自己的身体，慢慢净化心灵，这是一个系统的转变身心的过程！
我自己实践感受到的 我自己想坚守的戒律，先通过戒律让身心清净下来，之后随着定力生起，才容易看清欲望，从而看破欲望的虚幻。
①淫欲起来，要放下手机，一定不要看片，我相信没多少人在有欲望的时候看片不动心的，不要高估自己的定力。
②不要用手
③拍打自己的腿脚，肚子，让局部郁积的气血疏通开，气机疏通淫欲带来的感觉就减弱了，我其实很多时候就是被身体的感觉牵着走了。
希望兄弟们内心光明有爱，做顶天立地的人！

真心希望兄弟们不要纵容自己看片，我感觉看片比用手的危害更大，看片是直接往脑子里灌色情，不容易清净的，哪怕把电脑中的片删除了，脑子里那些画面还会折磨你！我个人吸收了多次教训，立戒不准看片，兄弟们共勉！

感谢师兄分享，一起加油！

加油