戒不掉了啊

我感觉我有性瘾症戒这个比杀了我还难受

看了凡四训，写功过格

看戒为良药

加油加油别泄气

惯性，强制刹车也比放纵强的多，因为放纵一次后还有无数次，但是把自己锁起来也不是个办法，只能不断的去弱化内在的欲望，比如在贴吧里和大家一起戒色，多看看帖子和大家一起交流积极向上正向的这些话，多说这些，要有量变和质量，你内在无形就会形成一道防火墙的。或者转移注意力，专注运动、健身，用心工作，这些也可以，但是只有从心底彻底反省自己，真心的愿意改过自己的恶习，再强化自己的坚定的信念，外在的欲望拿你没办法的。

就是不断的学习正面的文章知识，然后去帮助回复新人，这个过程需要积累，不断的积累不断积累，才能形成质变，心理要坚定不移的接受彻底改掉恶习的信心，而且要常常反省自己。对外在的诱惑要果断的拒绝，每天这样，会进步很大的。

看下医生怎么说吧

挺好的

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

少吃肉。看看寿康宝鉴等戒色书籍。