最近戒色状态太差了

前前后后戒了三年多，戒过一次一年(其间有看过几次黄其实算破戒的)戒过一次两百天，两次一百天左右，这些都是在上学的时候，今年7月刚出社会疯狂破戒戒的都不过两月，有一次是吃补药(之前没因这个破过)，不知道为啥破戒后症状几乎没有这让我警觉性大大降低不知道是因为季节原因还是之前的成果，导致今天我连破两次症状还是没感觉到什么这使我有点害怕了，因为看有的老哥都是平常lu没事突然有一次就是重症状。之前戒都是因为身体出现的症状

戒为良药也在看

越戒越差 太难受了

加油加油

可以试一下孝顺父母长辈来下定决心，加油

最近秋季，秋季是一年内雄性激素分泌最旺盛的季节，这个季节恢复身体比较快，但是欲望也会很高，一定要做好警惕做好观心断念。戒色的核心就是观心断念。学习戒为良药虽然好，但是要注重吸收和落实。加油持之以恒

戒色的过程其实就是炼心的过程，把自己往常不好的不善的思想行为给转变过来，比如我之前喜欢骂人现在我不骂了，之前喜欢嫉妒别人现在不嫉妒了或者祝福他，之前很自私现在我不自私了等等。炼心需劳身，想要炼心不能太懒，一个人如果很懒的话干什么事都成不了，曾国藩说过一个人成功不了不是傲慢就是懒惰，人一旦傲慢就不会学习，不学习就容易退缩。破戒了要多反思总结自己哪里做的不对，然后记在本子上，没事的时候拿出来看看提醒自己，避免发生同样的错误。多了解邪淫的危害，看看陈大惠老师讲的“色情泛滥对现代人的危害”，必须要下决心好好戒，不要等到身体出现问题无法挽回的时候才后悔，世界上没有后悔药，没事不要刷短视频不要看电影电视剧，多听戒色录音，网易云音乐搜索“孝德学苑”里面都是秒光老师戒色十年的讲课录音，特别是“秒光老师又讲戒色三宝”多听，把老师讲的内容落在实处，加油！

你要看到自己的不足，当然你也要肯定自己的进步。事物都分阴阳两面，戒色同样如此。不必给自己太大压力。找到不足就加以改正，不要再犯相同的错误。戒色最怕不学习，不落实，这样子很难成功的。我觉得《戒为良药》还是应该认认真真看，不要浅尝则止，要多看多学多用。我们必须明白，如果我们不能好好的戒色，不能找到最初的自己和初心，那么我们就会坠入深渊，万劫不复。所以一定要好好戒色，加油，努力才是！

还是欲望重。多念楞严咒。

坚持保持学习，不断的精进自己，感觉你没有属于自己的目标