彻底戒除8个月真实反馈

加油，随着年纪增长，恢复也会变慢，配合有氧运动来恢复会加快恢复速度。加油，我也是戒快七个月，恢复明显没有二十出头明显，不过配合有氧运动，恢复还是可以。一定要坚持下去。

加油

兄弟千万不要看擦边 ，可以学习一些技术让自己忙起来，多学习精品贴内容知识 ，最好每天都来吧里。大家都会帮助你，相信自己一定能成功，加油、加油、加油

下定决心去戒，戒掉后才能拥有健康的身心，幸福美满的人生.

加油多学习不放松警惕学习传统文化宣传危害多帮助吧友做正能量的事不要看不好的东西