2024.4.3日记

2024.4.3
今天是戒色第18天。
戒色综合觉悟还差得远，需要疯狂学习！戒色对境时依然是沉迷，盯着看，比较留恋。念侵时只是靠毅力来扛着，不知道怎么断念。能坚持18天简直就是奇迹，这样下去早晚必破，而且破戒到来的时间不会太长。怎么解决目前的戒色困境:1.继续加大力度学习戒色文章，做戒色笔记，复习笔记。2.牢记以后对境时绝不可盯着看，绝不可留恋，强迫自己转头不看不想。3.平时每天都要训练断念口诀，念侵时更是要拿出来念。不赶紧每天落实这三条，估计离破戒不远了。

加油坚持加油

继续加油，越来越好

你这种情况最好的办法就是先不要对境，明显自身知识储备不足，你现在要做的就是断念，断译音，不译音，就很难欲火焚身，邪念有发展的苗头立马断掉