戒烟戒烟戒烟

不碰烟 能戒就戒

烟酒一起戒掉，因为这些不良习惯影响身体恢复！我们现在的目标是先把身体养好，如果没有好身体，什么都是无福消受的！必须每天学习戒为良药，最少每天两章！狠狠加强戒色认知的提高才可以成功！加油加油加油

不碰烟酒

对身体不好的最好都戒了吧，健康生活