今天出去玩，看到了一个美女，忍不住多看了几眼！

今天出去玩，看到了一个美女，忍不住多看了几眼，回到家后邪念就上来了，怎么也断不掉了，一直很贪恋那个美女！结果就破戒了！

兄弟，每天学习戒色知识没有，学到“视线管理”的重要性没有。像街上遇见美女这样的情况，大把大把的会出现，如果不懂、不学、不注重实战，随时都可能破戒。

多在这方面行善，孝顺父母，忏悔，福德才能压住yw

加油加油

很难断念总破戒是由于受业力牵引，万恶*为首,我们要想办法为所犯的……消罪业，可以印jing书，多在这方面行善，让更多的人认识到谐音的危害，帮别人j   渡人就是渡己。

落实戒色十规，戒色十规里面就有一条就是做好视线管理，看见美女不小心看第一眼绝不看第二眼，第二眼着魔，破戒了要分析破戒原因，争取下次不再犯，然后猛烈的学习戒色文章，猛烈的练习断念，继续完善觉悟，等觉悟提高到一定程度戒色成功水到渠成，戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

好的，谢谢

看戒为良药126季，落实戒se十规:一远离黄源 二学习戒se文章 三练习断念 四做好慎独 五视线管理 六情绪管理 七养生意识 八改过迁善 九培养德行 十学习圣贤教育。另外建议你去学习不净观和白骨观，思维文字“狗贪屎尿脓血”“铜柱屎坑臭皮囊”。加油！

看到美女，立刻就要断念口诀。

同志，这只是您成功路上的一个小挫折，您不必为此担心，这点是人作为一种生物决定的。请继续提高觉悟，一定会成功的，加油