分享戒sy心得

发表于 2026-1-9 19:54:34

三月二号开始戒sy，一直在昨天晚上梦y了，感觉s了很多，醒来一看表刚刚五点，今天没感觉疲劳，这算正常的吧？

发表于 2026-1-9 19:55:20

加油

发表于 2026-1-9 19:55:49

遗精正常，也不是泄了精过后就马上会疲惫，它也有延迟性。

发表于 2026-1-9 19:56:48

加油

发表于 2026-1-9 19:57:37

加油，好好戒色，好好努力，以后一定会越来越好！只要开始戒，一切就会往好的方向发展！

发表于 2026-1-9 19:58:09

加油

发表于 2026-1-9 19:58:42

梦y不算破戒，但是会影响身体恢复，你现在yj也不算频繁，但是仍要好好控遗，关心断念，控yi都是戒色路上拦路虎，一定要好好学习，坚持下去，早睡早起，最好就是10点左右睡5点左右起，做好控yi加油

发表于 2026-1-9 19:59:05

遗精正常，不用担心，坚持下去，你一定会有收获滴，加油！

发表于 2026-1-9 19:59:57

正常

发表于 2026-1-9 20:00:52

1个月一次，完全能接受。
坚持戒色养生，加油！

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