小突破，周末回家没破戒

之前周末回家必破，一天一次，周一早课完全没精神。这周回家欲望也在怂恿我，但最后克制住断掉了邪念，算是一次小突破吧。

年轻人结构半个月就感觉精神焕然一新。

加油，加油！

提高警惕，多学习jiese文章，提高定力和觉悟，减少独处，避免无聊，狂欢，生气等情绪，无事不上网，加油！

加油，要每天学习戒色文章，时刻保持警惕。

加油，前期可以靠毅力戒色，但是也不是长久之计。时间久了就很容易破戒，除了毅力还有通过戒色方法，建议看看戒为良药，网上就可以找到，去认真看看吧，可以帮到你戒色。

嗯，不错。继续加油。要做的是彻底解决每次周末回家为何老是容易破戒的问题，问题不解决留在身上，这次暂时不破戒了，下次呢？难道您能次次都保证自己做得到吗？如果做不到就得想办法解决问题，不能让问题一直留上身上，那样随时都可能稍微被引诱而爆发，加油

加油，保持警惕

继续加油，戒色是长久的事，不能满足骄傲，要再接再厉，每天学习戒色文章，每天行善积德