提供一点经验以及教训

鉴于现在大家都比较忙，没什么时间看太长的文章我就长话短说。
我的情况：有过两年非常标准的戒色成功经历（剩下那几年虽然不sy但是其实已经在yy了），最终于高三一次极其失败的考试后破戒，一直到今天也没戒掉。不过还没堕落自己。
思考和经验：
1。凡事不止戒色，都得讲求一个方法，我多次抗争失败，就是鉴于没有方法瞎戒才在怪圈里出不来的。
2。js不仅仅是不去sy，而是以这个为起点，去彻底改善自己的生活。比如我自己是虽然不sy了，但还是在熬夜，yy，看擦边，重盐重油，懒散，心里正念不强，大一上宿舍卫生甚至被导员单独约谈了。
不怕您笑话，我把错误都写在这，光明正大的承认。
3。坚持不下来，懒。一旦势头好一点就万事大吉了，又开始捡以前的毛病。

你说到点子上了

是的，戒色仅仅只是一个开始，借的不仅仅是se，但是我们身上一切的坏习惯和不良情绪，当我们变得越来越优秀，越来越自立，成功自然就来了，不管是戒色方面还是人生方面。但就是懒惰，拖延，从而延缓了成功的进度。所以还得逼自己，一分耕耘一分收获呀。

人都有惰性，就看你怎么改变这种情况，加油吧！