jj 根部软

兄弟们，从初中开始 lu，现在大学了，勃起的时候根部软的，没有其他地方硬，戒多久能好啊

属于阳痿，坚持戒色，恢复时间取决于你的养生如何

半年到一年左右，彻底戒色，不看黄，不yy，不sy，配合养生，适当锻炼，体力可以的话适当做一些力量训练如蹲起，总之sy几年不可能戒色一个月就能恢复，戒色越彻底，养生越到位恢复的就越快

好好读书吧，jj结婚才用的，经常想着下面那条虫，想想你的学业，准备想想你的事业

顺其自然吧，坚持戒色养生行善积德，身心会慢慢恢复的，彻底阳萎需要一年以上，你的情况可能不用这么久，但是也要做好彻底戒色，戒色是一辈子的事情。可以浏览器搜索下载戒学书院学习戒为良药和里面推荐的书籍等内容，多记笔记多复习归纳总结笔记，好好练习观心断念，好好落实戒色十规，学习练习落实，加油！

只要戒色就好了。剩下的交给天意。

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

远离色情文字，多看看戒色文章和圣贤书籍传统文化视频。

兄弟，别再沉迷于色欲的世界里了，

你现在一定属于强戒盲戒靠毅力靠忍去戒色，这样早晚会破戒，都2024年了，在信息化如此发达的今天，有更专业更系统的戒色方法你不走，你以为靠毅力能忍一天是一天就能彻底戒除吗？太天真了，戒烟都是有方法的，更何况存在于八识田里的色瘾呢，可以从戒色十规开始，多看戒色文章！