身体是否在慢慢恢复

其实算起来这几年一直都是在戒色，从15岁到22岁了。但是有个问题就是每次都是隔开两三个月然后遗精，自己心里受不了然后连续遗精两三次。然后就失败失败最后逆s加上内耗，真的严重。
从2022年年底我开始听取别人的意见去放生行善，去看了医生。看医生让自己更加胆大了一些。到今年现在，已经都还是个挥之不去的问题，有时候别人说的遗精两三次不多。但是我身体是一直不会自动恢复。就比如以前80-100天不遗精，然后精关就会恢复。但是现在不行。不过虽然遗精问题还没有解决。但是这两天我发现比去年那时候精力更旺盛了，没有去年那种浑浑噩噩的感觉。那时候患病癫痫还不如现在严重。但是现在的对于工作和生活的认真态度都比去年好了

是的，遗精可以试试睡前做固肾功，睡姿采用吉祥卧，再避免其余导致遗精的因素，也可以找中医对症下药中药调理

加油加油

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

这几年彻底戒除了吗？还是偶尔还会有邪淫行为

你这遗精频率还好，平时可以做做固肾功，减少遗精频率

遗精是体内正气不足，邪来干扰的表现，具体因素如下，请尽量避免

一个月三次以内都是正常的，你如果可以更强那当然更好但不要因为一次遗精就内耗f加重遗精完全没必要，你这样的恢复速度已经很棒了

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