频遗一直没解决

发表于 2025-12-28 13:31:52

身体想要恢复，必须控制遗精，关于遗精的文章看一下戒为良药

发表于 2025-12-28 13:31:59

这里面知识这么多你要执行

发表于 2025-12-28 13:32:56

可以睡前打坐，侧卧睡，裆部那的被子拉开一点

发表于 2025-12-28 13:33:06

楼主你好，固肾功和站桩可以练习起来，另外饮食保持清淡，肉少吃，避免各种容易导致遗经的因素，加油！
”频遗一直没解决

发表于 2025-12-28 13:33:47

hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取
链接:网页链接
提取码:41iu

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群