和女朋友有点不知节制了

基本上一天一次，怎么办，师兄们

你感觉身体状况还可以就是正常

戒肉蛋奶

像戒色就先分居。

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

欲不可纵，纵欲成灾。

婚前禁止性行为

好好沟通一下，给她旁敲侧击介绍婚前性的危害，让她知道你是为了她好，希望她能理解你

婚前禁欲，早点结婚吧，婚后要保持节制，生育也要做好备孕  两个人要有两性健康的意识，做好沟通  加油

纵欲如饮盐水，多饮者渴，至死方休