一百多天！昨晚失败

这个月遗精3次，所以导致昨天有点憋不住了，想刺激一下，就看黄破了，晚上1点～本人未婚，也没有女友，戒150天最終败下阵来，今天现在头有点发晕～真是不该，忏悔

无论什么时候都一定不可放松警惕，一旦放松警惕，心魔随时都有可能发起攻势！一念之差也许就会导致破戒的发生。更何况遗精后是破戒高发期，更要保持高度警惕来应对心魔，保持观心，做好断念，出现邪念立刻断除，多摄入正能量戒色文章来提升自身的正气。失败后要懂得总结失败原因，反省改正自己，避免下次犯同样的错误！前列腺问题彻底戒除手淫是第一，意淫也要彻底戒除！避免暗漏。第二就是要严格做好养生，养生做不好是很容易出现症状反复的。加油！

遗精后容易引起欲望反扑，要注意断念，刚有成就时就容易骄傲和懈怠，戒色人的大忌，既然已经破戒了，那就要总结经验和避免第二次破戒，连续破戒就回到了解放前了，都白费了，别放弃，失败失败失败最后才会成功，多吸取经验教训，继续加油。

说明对邪y危害不够

想要戒色成功，绝不能仅仅依靠毅力，更要注重修心。万恶淫为首，百善孝为先，苦海无涯，回头是岸。sy已经剥夺了我们太多东西了，健康的身体，纯净的灵魂，美好的爱情以及成功的人生。为了你爱的人和爱你的人，绝不能轻易放弃自己，即时总结反思，你要明白所有的sq都是我们大脑对它赋予了一定的心理作用，所以才产生了这很爽的幻想，但是把宝贵的肾精排出来绝对不是享受，它只会带给我们无尽的空虚和沮丧感。每当要坚持不住的时候，想想父母对你的关爱，朋友对你的帮助，星辰大海和你儿时的梦想，世上有那么多美好的事情，哪样不比sy来的好呢？
只要每天坚持戒色养生，行善助人，阅读戒色文章，念断念口诀，保持警惕，但也不必过于焦虑，一切都会慢慢好起来的，加油吧，美好的人生在等着你哦

最大的补就是“不泄为补”，最好的药就是“戒为良药”

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

戒色这么多天的效果不会消失，总结这次的失败原因，避免后面再犯错！

谨防连续破戒    不要看huang  从头学习   多看吧里精品贴   网易云音乐收听作者张大花摘录飞翔老师的录音  手机下载戒学书院app  腾讯视频搜索秦东魁老师  南怀瑾老师的讲座   多行善事  孝顺父母  多吃素  放生  学习传统文化  推荐  了凡四训  菜根谭  弟子规  曾国藩家书   加油