逐渐开始离谱起来了

发表于 2025-12-27 08:27:06

前辈们，从开始到今天已经戒了20天了，这段时间能感觉到身体稍微变好，但是一些不良的反应都出现了，比方说脾气暴躁、大脑反应迟钝、气短，还有就是之前还是很ying的，现在不怎么ying了。心里有点焦虑，想问问前辈们，戒的时候，这些正常吗#欲望##精气神##心魔#

发表于 2025-12-27 08:27:57

加油加油

发表于 2025-12-27 08:28:44

正常的

发表于 2025-12-27 08:28:57

加油，正常现象

发表于 2025-12-27 08:29:05

是欲望高峰期。抗的过就能接着戒

发表于 2025-12-27 08:29:40

戒断反应正常，脾气要改。要不然迟早有一天会破戒的的，因为德不配位。

发表于 2025-12-27 08:30:15

这是戒断反应。坚持戒色加养生一段时间会恢复的。不用过于担心。切记不要听信心魔的怂恿而破解。现在不破才戒的越久，恢复才会上一个台阶。加油。

发表于 2025-12-27 08:30:31

这些症状平常心对待就行，你要保持一个好的心态，自己的心情得想办法变好，还有就是想要继续戒下去的话可以去学习不净观，不净观才是最为管用的戒色方法之一

发表于 2025-12-27 08:31:14

有没有出现口苦的？

发表于 2025-12-27 08:31:52

加油，正常，继续坚持戒下去就会恢复

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