遇到问题了

戒了四十多天。本来蛮好的给网址什么删了。软件卸载了。
昨天突然想看看艾薇更新了没。
什么作品出来了。
然后找回网址下回了软件。
开始下载。然后观赏。昨晚基本都在看。梆硬还留了水。熬夜看。
没lu
但是一直在yy。今天起床之后还想看。怎么办。求教

加油。及时止损。给自己找点事情做，别再想昨天晚上干了什么，不然一直想下去，很容易破戒

赶快把软件删掉，然后洗个澡清醒下，可以出去走走，等心情平复下抓紧学习戒色文章，尤其是受害者经历，把警惕性提起来。好不容易戒了40多天，你难道想让自己这些天的努力化为乌有吗？你还想回到之前邪淫堕落的生活吗？问问自己，为什么要来这个地方戒色，还想戒吗？

给自己一吧掌

修心不到位，理性没控制感性

首先要戒除网瘾，给自己找点事情做（看书，抄经，忏悔），然后早睡早起，锻炼身体（跑步，练功等都可以）

反反复复，这个很正常，但是千万不要放弃了，删除1次不行就删除100次，总归在这条路上走着，最终会到达目的的，多点学习，早日领悟精髓，决心在，思想觉悟高，就不怕心魔来扰，不怕外界影响

软件赶紧卸载掉，起床不要躺在床上出去做事，破戒真的就是一瞬间的事，要当机立断出去走走，破戒之后又是无尽的空虚与悔恨，这样的生活你受够了吧

不要看黄，看黄必破

听戒为良药