如何打消“最后一次”“下次一定”这种想法

每次破戒都是想，这是最后一次，这次过后一定开始之类，但是每过几天就控制不住自己，怎么才能彻底打消这种想法…

最后一次，本来也就该是yy，只不过是以文字的形式。请记住这并不是你的想法，而是你内心中心魔的想法。

要斩断这种想法 要不然会因为这个想法犯同样的错误

立下大决心 跟心魔和sy决裂

把这个念头确认为心魔蛊惑，一旦出现就断念

还是加强学习吧，提高觉悟，以后慢慢就能深刻认识到戒色养生的重要性了。

欲望是永远无法满足的，放纵一次，瘾就加重一次，下次来得更猛烈，这样下去没有尽头。可以选择行善化解欲望，特别是放生和劝人戒色，对治邪淫效果非常好，试试就知道了。

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

没有最后一次，只有一次和无数次，