破戒了，15天

这个月看了4次，破了两次了，每次都是看黄就会破戒，昨天欲望太强烈了，我吃了中药，吃了4天中药，戒到15天就破戒了，昨天看黄没有破戒，今天早上又看了黄加上赖床就破戒了，好后悔啊！#欲望#我的人生#

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

吃中药补身体，戒色半年以上再说

总结教训，继续加油！

不看黄成功80%

楼主，看H必破！就算当时没有破戒之后也一定会破戒。这是我通过过去的经历得出的结论。吃了中药一定要保持警惕，因为中药可能会助长欲望。此外，不要赖床，这个时候出来个念头可能就迷迷糊糊破戒了。还有，断念做好了吗？这是最核心的问题，要经常反思。加油(ง •̀_•́)ง

这次给你长了教训，一定要吸取教训，多学习提升觉悟。加油！

继续加油吧

吧里的老人都不建议“瘾”都还没断掉，就吃中药。戒色，本身难度就挺大的。你再喝中药，很容易助长欲望。
更何况，你还看黄——在看黄，怎么能算在“戒”呢。从我们看黄的那天起，就百分之百注定会激发性欲！百分之百会撸！

一定要彻底远离h，加油吧，祝你早日恢复身心健康