我坚持了两天，今天又破戒了。戒色为什么这么难啊？

我坚持了两天，今天又破戒了。戒色为什么这么难啊？

学习，提高觉悟

没有学习戒色文章，中毒太深，管不住自己的手

yy只要想到是学习不到位，继续看戒色文章，不要一yy就跟着他走了

不是戒色难，是贪图那点快乐，不想戒，其实戒色很容易，因为没有人控制自己看片和用手，每次自己说服自己破戒了，最后一次，真的是最后一次吗？

还没找对方法，不能强戒，多看看精品贴，落实日课，遵守戒色十规，主要提高观心断念的功夫。
不要觉得麻烦，非得这样不可，否则就会这样屡破屡戒，成为自己也不愿的戒油子。共勉

每天花半个小时学习戒色文章，加油！

学习戒色文章不学真戒不掉

刚开始戒色破戒也在所难免  由于觉悟太低 不会观心断念 警惕性毫无概念等一系列原因导致容易破戒，要多学习戒为良药这本书。

底线就是不能手淫破戒！
要下定决心不看任何一切黄的，包括擦边美女短视频！
真诚悔过，行善去恶，多学习戒色养生文章，用学到的知识回来鼓励帮助吧友一起彻底戒除，增加正气，自然而然的，欲望就少了。
这个时候戒就比较容易了！