压制想法算不算破啊

戒色一个月，中间一直有想法，都被压制下去，结果就会尿频什么的，也一直没用手，但是后面就会头痛，这样算不算破啊，感觉好几周了一直都这样

断念啊

加油吧友多看看戒色文章

压制想法不算破，但你不觉得你压制的很辛苦吗，且邪念像弹簧，你越压它越强 ，早晚容易栽坑里，所以还是建议学习戒色的统法，断念，这才是从根源去戒色
而你说的尿频啥的，我觉得可能不止是压念的原因，可能还有一点戒断反应，若是戒断反应的话，过几天就恢复了，不用担心，希望能帮到你，加油兄弟

不算破。但对身体的伤害还是有的，只是不像sy那么大。yy是造成头脑昏沉，头晕头痛，四肢被抽空，感觉很累，精力很差的直接原因！这个本人深有体会。yy比sy还要难戒。遇到yy最好的办法就是在起念的头1秒内直接觉空。也就是用心的 能观 将 所观 照破，让自己从迷中醒来，及时从中抽身。

是压制还是意淫 如果戒色还一直去意淫 这可不行  正常意淫念头如果断掉 是不存在尿频的 如果出现尿频说明你断掉意淫的念头太晚了 已经导致暗漏了 这是不行的

不算破戒，但是一定要彻底戒除sy和yy

我觉得你们用在纠结这样或者那样算不算破，我觉得这不是纠结的点，主要是你要考虑到戒色是为了保住肾精，你就看你目前所做的有没有保护住，这就足够了。如果有损害的行为，立刻停止。

肯定不算

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。