戒了一段时间了

为什么有时候会想起以前尴尬的事情啊
求助大神们要怎么彻底解决这个问题

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，一想那些事的时候就多念这个口诀来转化掉，就不想了，心里也平静了，加油

你说的尴尬是指欲望还是？

哎呀，怎么跟我一样？我的办法是越尴尬就要越说出来，这样的话就会好很多。让知道的人越多越好。其实你尴尬别人不尴尬别人，甚至过一会儿都忘记了，但是这样的话对你来说是一个很好的解脱。