记住这一天，能见到我，是你的荣幸

今天真的是，我，最糟糕的一天，虽然我并没有收到太多伤害
早上没有及时醒来，赖床了一段时间，上课走神，没有认真学习
记得努力集中注意力，连休息睡觉都需要找到自我
中午吃饭拖延，几步的路不想早，去吃了更不合理的饭菜，没有抓住最后的机会去找纪念品
中午没有午休，贪玩手机，没有休息
下午第一二节逃课，就因为是水课，我自己不想去
在宿舍，舍友离开以后马上破戒
破戒完了以后，开始报复自己平时看不惯的人，引发了一整个下午的糟糕连锁反应
晚上我也没有鼓起劲来，没有去学习，没有去健身
就窝在宿舍里打游戏，和舍友做一些没有任何意义的事情
在刚刚的前半个小时，他们努力的人，来告诉我他们的好消息，都来源于他们过去的努力
而我，在旁边听着，什么都说不了
我不知道自己以前都在干嘛，我有些怀疑自己是否还能做好我自己
我还可以吗，我还能做到那么好吗，我只能间歇性努力吗，我抓得住未来的机会吗
我做的到吗，那个人，真的可以是我吗
我还能改吗，我还能变得那么好吗，我能持续的集中力量吗，我能始终如一不破戒，抓稳机会吗
好难，真的难吗，是我的方法不对吗，是我的意志没达到吗，是我没有始终注意自己吗，是我把太多精力放在别人身上吗
先做好自己，别把自己的日子，过成一坨使
朋友们，请给我加加油，我需要加油
记住这一天，能见到我，是你的荣幸

我是我，我是我，我是我。我的尽头，在四肢和头部

火钳刘明

加油

加油戒色

加油，别太有压力

加油

加油你我共勉之

加油吧

加油