终于理解戒两年的前辈了

本人戒了两个多月了，明显感觉状态好了很多，首先人有精神了，也不自卑胆怯了，当然期间也经历了一段难以忍受的阶段，就是疯狂的找资源，因为之前把所有的资源都删掉了，疯狂搜索关键词，但是找了许久愣是没找着，感谢网#警#大大们，然后就进入了平淡期，昨天无意间找到了之前用过的一部手机，里面存有许多资源，忍不住看了起来，突然发现，我也并不是太感兴趣了，好像也就是普通刷视频罢了，或许戒时间长了会有一段时间的平淡期，对看片也提不起兴趣，仿佛之前看到的那些戒一年两年的前辈应该也有过类似的经历，希望在此给各位一些启发，同时也希望各位前辈多多指教。

小心看黄后过几天欲望上头破戒，记得把“资源”删除干净，避免回忆和意淫。

加油

既然发现了，那就赶集把资源删了，不要为以后破戒埋下隐患。

是啊，感谢网络空间被净化了，怎么搜索也搜索不到哈哈

任重道远，警惕每一天

不要看p做实验 就这么保持状态 以后也得警惕 说不准哪天欲望高峰期来袭 你得警惕

平时可以看看好书，这样提升精神涵养不容易空虚，并且书中的思想和智慧也会对你现实生活有帮助，吊打浪费时间提供垃圾信息的抖音快手短视频和游戏，多看戒为良药，落实戒色十规，心平气和，清淡饮食，早睡早起，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟

你可以去了解一下不净观，去不净观吧里看看吧

加油！今天是我戒的第十八天，共勉！