【忏悔过错】手淫越来越严重了

之前都是7天一次现在直接变成两天一次发现我的脾气变得很差还有早上每次起来喉咙里面谈老多了

好好忏悔一下，认真学习戒色文章，不要强戒盲戒，推荐飞翔哥戒为良药，贴吧精品帖子，加油！

赶快加油戒

戒色不够彻底，要想恢复，不破戒是底线，系统学习戒色，养生方面下功夫，练习断念口诀，加强修心，多多行善积德增加自己的正能量，加油

加油

sy确实会影响你的脾肺，脾气心态也会变差，每天坚持看文章，早日戒掉它！

加油 打败它

想要戒除邪淫需要转变思想认知和思维模式，认识到色是本能的也是有害的，思维上要用不净观来对治邪念，不净观可以更好的帮助戒色

楼主你好，好好反省下破戒的教训，避免总是犯同一个错误。另外，一定要意识到学习的重要性，认真学习戒色文章，只有学习才能让你戒得更好，强戒和盲戒注定失败，加油！

加油