今天我把手机里面的黄色视频全都给删了！

今天我把手机里面的黄色视频全都给删了。我发誓我以后再也不会看黄色视频了。

对，就是要有这种破釜沉舟的勇气，一次都不要看。借h跟戒sy一样重要，几乎看h就会sy，h就是du源，我们要做到不看不想不提，只有真正的远离h源，我们才能戒色，加油。

可以，就要有这种破釜沉舟的决心！加油

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

加油加油

都说了，卸载短视频，清理手机，没事不上网
把手机清理干净，没事不拿手机
这个一定要做到

加油
早睡早起，多运动，多读书，多做善事，努力奋斗

早就应该这样了，继续努力

为了家人，为了自己，为了未来，为了父母，一定要和黄毒自渎决战到底!

发心戒掉，就要好好去弥补自己以前所做的过失，多去宣传戒色