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jie到第8天又破了

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liujiawei

发表于 2025-12-8 19:46:38 | 显示全部楼层

大量学习戒色文章把脑子里的黄毒冲淡，加油

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renjianhao

发表于 2025-12-8 19:47:09 | 显示全部楼层

楼主你好，首先原理黃源，原理一切不良视频和内容，少刷各类视频平台，给自己营造一个无毒的环境。其次，要认真学习戒色文章，练习断念，真正学会在念头上控制自己，加油！

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