每日打卡25

发表于 2025-12-6 21:58:35

加油

发表于 2025-12-6 21:59:27

高三学习为重，不要看短视频擦边视频，空闲时间多锻炼

发表于 2025-12-6 22:00:05

楼主你好，戒色文章要每天抽时间看，哪怕每天10分钟，20分钟也好，这样能让你每天提升觉悟。一中断很可能戒色的状态就不在了，基本都会破戒的。加油

发表于 2025-12-6 22:00:21

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

发表于 2025-12-6 22:00:42

每天抽出十分钟看戒色文章就好。平时精力放在读书学习上。加油

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