#微信看病卖药是假的#怎么戒SY

本人初二，二年级就对色有一定了解，四年级SY，每天2-4次，到现在每天两次，每次十秒左右发射，各种病态层出不穷，把我折磨的像行尸一样，怎么样才能克制欲望？？？已经破了3次了！！！

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你记住每天坚持看戒色文章给自己洗脑或者念断念口诀，每天坚持学习戒色文章，一天不要中断，每天来戒色吧打卡学习，一天不要中断，平时没事一定要养成习惯，念断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无，一定要大声念，已我10几年的经验告诉你，断念口诀默念没效果因为你默念容易分神，只要分神想别的事情等于白念了，所以念的时候一定要让自己听到才有效果，不然没效果，你经常有负能量比如想骂人或者有不好的念或者恶念也可以念，平时只要没事就大声念比如你没事玩手机你就大声念口诀一定要让自己听见，熟练了，念头自己就断掉了效果非常好，还有就是刚戒色的时候欲望会特别大可以多吃素等过了欲望期可以适当吃肉，因为只要吃鸡蛋或者肉，你的欲望会非常大，你破戒的可能性也非常大，吃完鸡蛋或者肉，一定要多念口诀或者多看戒色文章不然很容易破戒的，我说了那么多你要是懒的话，啥方法对你都没用你这辈子都戒不成功，一定要对自己狠一点一个男人天天玩自己生殖器不丢人吗不戒色，你这辈子啥事你都干不好，我现在都是边打字边大声的念口诀，你按我说的做绝对能成功，你只要没事就念口诀要大声念出声，默念没用！加油祝你戒色成功不要放弃你前方就是光明

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，加油吧，祝你早日恢复身心健康